Päiväkirja - Gatede, 26 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2022

66,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 8 kg. Vielä jäljellä: 14,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2022:

1956 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Painohistoria - Gatede