Päiväkirja - Akitosun, 30 heinä 22

Любимый завтрак на ~450 ккал.
Рисовая каша на молоке, банан, персик и натуральный кофе (ирландские сливки). С таким завтраком легко прожить до обеда без перекусов☺️

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2022:
1949 kcal Rasva: 42,59g | Prot: 92,17g | Hh: 302,57g.   Aamiainen: Персики, Каша Рисовая на Молоке, Банан. Lounas: Сыр с Плесенью, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Кукуруза, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Päivällinen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Фунчоза с Курицей, Сыр Маасдам. Välipalat/Muut: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Akitosun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.