Päiväkirja - nikakulik33399927, 30 heinä 22

на завтрак овсянка с яблоком и малиной

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2022:
831 kcal Rasva: 21,62g | Prot: 31,81g | Hh: 132,40g.   Aamiainen: Чай, Малина, Яблоко, Худеем За Неделю Каша Овсяная Черника со Сливками. Lounas: Чай, Киприно Сыр Витязь 50%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Päivällinen: Молочная Сказка Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай. Välipalat/Muut: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Лимонный Сок, Милка Печенье , Абрикосы, Яблоко, Чай. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
божественно😍😍😍 
30 heinä 22 jäseneltä: Фомочка271
можно и без каши😊 
30 heinä 22 jäseneltä: Фомочка271

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikakulik33399927


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.