Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2022
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4586 kcal
|
Rasva: 154,42g | Prot: 132,26g | Hh: 525,06g.
Aamiainen: Rio D'oro Multivitamin, Kartoffeln, Cheetos Crunchy, Coca-Cola Coca-Cola, Wiener Schnitzel, Tyskie Bier , Apfelstrudel. Lounas: Paniertes Schnitzel, Gebratene Nudeln, Monster Energy the Doctor. Päivällinen: Oreo Keks, Tyskie Bier , Sirup, Gut & Günstig Knoblauchsoße, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|