Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2022
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 40,00g | Prot: 77,15g | Hh: 85,51g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад, Творог. Lounas: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|