Päiväkirja - Glückschöpferin, 31 heinä 22

Mein Leben lang im Urlaub zugenommen. In der Abnehmphase auch, obwohl ich drauf geachtet habe. Nun einfach intuitiv 3 Wochen bella Italia (ich sag nur KOHLENHYDRATE 😅) ohne Zunahme geschafft!!! Wie sich alles fügt, wenn der Knoten geplatzt ist 😊 Lebensqualität

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2022:
1572 kcal Rasva: 69,55g | Prot: 85,53g | Hh: 147,72g.   Aamiainen: Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Aldi Kochschinken, Olivenöl, Ei, Milfina Streichfein Ungesalzen, Grafschafter Vollkornbrot (56g). Lounas: Balisto Muesli-Mix, Aprikosen, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Päivällinen: Pizzabrötchen, REWE Salat Schale Capricciosa, Apfelkuchen. Välipalat/Muut: Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Pflaumenkuchen. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Super Leistung, das intuitiv ohne Zunahme zu schaffen - und die Glücksgefühle kann ich gut nachempfinden! Das ist einfach Selbstwirksamkeit pur, ich freue mich für dich! 👏🍀🤗🌈 
31 heinä 22 jäseneltä: Kontrastreich
super 😀👍🏼👍🏼👍🏼 
31 heinä 22 jäseneltä: nöhöhöhö

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Glückschöpferin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.