Päiväkirja - vvylegzhanina, 31 heinä 22

После предыдущей пробежки пару дней лечилась от асфальтной болезни. Ссадины ещё не прошли, но я не выдержала заточения дома.
Очередные 10 км покорены. Завтра попробую увеличить дистанцию💪

73 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Прекрасно👍🏻🌸😊 когда безопасно🤗 
31 heinä 22 jäseneltä: VladimirMerkulov
Какая вы молодец ✊🏻 
31 heinä 22 jäseneltä: panchenko.vera
За сколько по времени 10 км пробегаете?  
31 heinä 22 jäseneltä: Lennyguseva
💃🔥🔥🔥👌🤪perfecto 
31 heinä 22 jäseneltä: DP®🇷🇺🔯
10 км пробегаю за час. Конечно это не самый быстрый темп, но мне комфортно, т.к. придерживаюсь пульса до 138 ударов. Т.е. в режиме сжигания жира. 
03 elo 22 jäseneltä: vvylegzhanina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vvylegzhanina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.