Päiväkirja - MaxBlck, 31 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2022
90 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2022:
1363 kcal Rasva: 93,73g | Prot: 106,56g | Hh: 8,57g.   Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lounas: ВкусВилл Шашлык Куриный из Бедра на Кости. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Яйцо. Välipalat/Muut: Chikalab Chocolate Protein Bar Coconut Flavor. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MaxBlck


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.