Päiväkirja - pritananda88, 01 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
58 kg Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2022:
1188 kcal Rasva: 49,92g | Prot: 28,81g | Hh: 171,21g.   Aamiainen: Bumbu Kacang, Telur Rebus, Cireng. Lounas: Nasi Putih, Buah Naga, Indomaret Jamur Kuping, Brokoli Dimasak (dari Segar), Choki Choki Chococashew, Mayora Beng Beng. Välipalat/Muut: Pisang. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pritananda88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.