Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 37,34g | Prot: 37,73g | Hh: 93,26g.
Aamiainen: Pisang, Nestle Bear Brand Milk, Nestle Kokokrunch. Lounas: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Gado Gado. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - auliajihan_
|