Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 24,59g | Prot: 50,66g | Hh: 125,16g.
Aamiainen: Молочная Станция Молоко 2,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lounas: Магнит Булка Рижская, Сладкий Красный Перец, Gustodoro Соус Томатный с Овощами , Куриные Фрикадельки, Булгур (Вареный). Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|