Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
107,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 39,51g | Prot: 63,75g | Hh: 141,79g.
Aamiainen: Bjorg Lait d’Amande Vanille Bio, Bjorg Porridge 3 Céréales. Lounas: Campagne de France Fromage Frais Sucré, Pâtes (Cuites), Paysange L'ortolan Léger , Fleury Michon Allumettes de Poulet, Mâche, Tomates. Välipalat/Muut: Bjorg Porridge 3 Céréales, Bjorg Lait d’Amande Vanille Bio. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anatcasta
|