Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 66,08g | Prot: 60,60g | Hh: 214,83g.
Aamiainen: Лента Хлеб Рижский, Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Пищевой Комбинат Азовский Щербет с Изюмом, Мёд, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Вареное Яйцо, Лента Хлеб Рижский, Первый Вкус Молоко 3,2%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Банан, Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Ашан Арахис в Кунжуте, Пищевой Комбинат Азовский Щербет с Изюмом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aznabaevaar
|