Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 47,31g | Prot: 41,17g | Hh: 109,79g.
Aamiainen: Макдоналдс Флет Вайт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Абрикосы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Станем Друзьями Авокадо, Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые, Домик в деревне Сливки 10%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Päivällinen: Дядя Ваня Закуска Венгерская. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|