Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 24,05g | Prot: 73,44g | Hh: 65,62g.
Lounas: Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Rabanetes, Tomates Cereja, Alface, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sobralarthur
|