|
87.3
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 46,38g | Prot: 59,91g | Hh: 112,14g.
Aamiainen: Orion Choco Pie, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Bombbar Snaqer. Päivällinen: Рагу от тёти Сони, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|