Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2015
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 47,04g | Prot: 49,31g | Hh: 101,07g.
Aamiainen: Banane, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kiwi, Goldähren Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch. Lounas: Äpfel (ohne Schale), Gurkensalat, Gut Ponholz Geflügel-Mortadella, Goldähren Eiweißbrot (35g). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Petra Pan2
|