Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2015
|
40 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
489 kcal
|
Rasva: 18,40g | Prot: 16,10g | Hh: 63,20g.
Aamiainen: Ja! H-Vollmilch, Krüger Schoko Cappuccino. Päivällinen: Bernard Matthews Balance Geflügelfleischwurst mit Joghurt, REWE Beste Wahl Delikatess Paprika Lyoner, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Bauern Brötchen. Välipalat/Muut: Ja! H-Vollmilch, Krüger Schoko Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JackyAlex
|