Päiväkirja - zoro59, 02 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2022
95,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 22,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2022:
633 kcal Rasva: 9,10g | Prot: 51,68g | Hh: 91,15g.   Lounas: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Filets de Poulet. Päivällinen: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Tomate Cœur de Bœuf, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies). lisää...
Painonpudotus 10,5 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zoro59


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.