Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2022
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 67,48g | Prot: 38,21g | Hh: 157,82g.
Aamiainen: Молком Сырок Творожный с Ванилином, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lounas: Сметана 20%, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Яндекс Лавка Суп Грибной С Лисичками. Välipalat/Muut: Булочка с Маком, Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Золотая Ириска. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaDoronina89
|