Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2022
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 54,11g | Prot: 72,62g | Hh: 110,66g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Макароны Отварные, Ижевск Гастроном Печенье Медвежье Ушко, Хлеб Черный, Сгущенное Молоко, Грецкие Орехи, Овощное Рагу с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katerixert
|