Päiväkirja - Victoria_Leo, 02 elo 22


Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2022:
1484 kcal Rasva: 39,90g | Prot: 135,05g | Hh: 148,42g.   Aamiainen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами , Куриные Бедрышки (Запеченные). Päivällinen: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Кормилица Фасоль Красная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Валдайский Погребок Огурцы Маринованные, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Перекресток Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Банан. lisää...
3171 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Victoria_Leo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.