|
|
1151 kcal
|
Rasva: 44,30g | Prot: 78,93g | Hh: 120,06g.
Lounas: Gula Pasir, Telur Dadar, Kerupuk Putih, Saus Teriyaki, ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu Goreng, Tumis Buncis, ABC Sambal Terasi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah, Jeruk Nipis, Chia Seed. Päivällinen: Rempeyek, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Daun Bawang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Välipalat/Muut: Jeruk. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ratnajuwita29
|