Päiväkirja - Елизавета123456789, 03 elo 22

Грудь 95 (кормлю)
Талия 74
Живот по пупку 88
Ниже пупка 90
Попа 100
Бедра 100
Л нога 58
П нога 60
Л нога над коленом 40
П нога над коленом 41
Вес 61.800
61,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2022:
1407 kcal Rasva: 42,34g | Prot: 112,23g | Hh: 155,01g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Nescafe Кофе Nescafe Crema , Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Троекурово Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера . Päivällinen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Помидоры, Троекурово Куриное Филе. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Елизавета123456789


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.