Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 25,04g | Prot: 39,92g | Hh: 76,67g.
Aamiainen: Café au Lait, Brioche Pasquier Brioche Tressée. Lounas: Marie Blachère Pain au Maïs , Auchan Tarte au Chèvre , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon Cuit, Abricots. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - etoiledesneige
|