|
90 Days WO Challenge [Day 70/90] Happy Rainy Jog 🏃♂️ with Daman 😁👍 TB167 BB75.90 BMI27.2 [Overweight] - Garmin Forerunner 245 Music -
|
1205 kcal
|
Rasva: 53,88g | Prot: 34,71g | Hh: 141,90g.
Lounas: Sambal Goreng, Telur Rebus, Sambal Ebi Vegetarian, Nasi Putih, Kubis. Päivällinen: ABC Sambal Asli ABC, Sambal Ebi Vegetarian, Nasi Putih, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Bimoli Minyak Goreng, Saus Barbekyu, Mayones Biasa, ABC Saus Tomat, Finna Kulit Lumpia. lisää...
|
|
2649 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 1 tunti ja 25 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 47 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - takikomi gohan
|