Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 53,86g | Prot: 66,28g | Hh: 172,63g.
Aamiainen: Nestle Extreme Мадагаскарская Ваниль с Соленой Карамелью, Капуста Тушеная с Мясом, Имбирное Печенье, Гост Сгущёнка с Сахаром, Лавина Хлеб Кукурузный, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Добрая Буренка Молочный Коктейль. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|