Päiväkirja - fabyantunes, 03 elo 22

Orgulho da nutri 🫡
Suco verde: laranja, hortelã e couve

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2022:
1120 kcal Rasva: 31,44g | Prot: 88,57g | Hh: 121,72g.   Aamiainen: Suco de Laranja com Couve, Visconti Pão de Forma Integral, Omelete. Lounas: Paleta Bovina, Hortifruti Cenoura Crua, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Beterraba Crua, Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Päivällinen: Banana Prata, Urbano Arroz Integral, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Hortifruti Cenoura Crua, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Beterraba Crua, Filé de Frango Grelhado. Välipalat/Muut: Kobber Granola de Cereais, Morangos, Frimesa Iogurte Natural Desnatado. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fabyantunes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.