Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 77,79g | Prot: 80,11g | Hh: 89,44g.
Aamiainen: Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Яндекс Лавка Ржаной Фермерский Хлеб из Лавки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Филе бедра куриное тушеное с луком и морковкой. Päivällinen: Маркет Перекресток Форель Радужная , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Lamington. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karyundel
|