Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 28,56g | Prot: 30,59g | Hh: 142,21g.
Aamiainen: Арбуз. Lounas: Milka Choco Jaffa Raspberry Jelly. Päivällinen: Гречка с Мясом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|