Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2022
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 53,02g | Prot: 71,97g | Hh: 12,29g.
Aamiainen: Milk, Sprite Zero, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Egg. Päivällinen: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Chicken Tonight Creamy Stroganoff. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|