Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
551 kcal
|
Rasva: 18,93g | Prot: 18,42g | Hh: 80,18g.
Aamiainen: Miel, Ajo, Zumo de Limón, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Jitomate, Lala Lala 100 +Proteína Light, Yogurt, Galletas de maiz 1.0, Galletas chocochip, Zulka Azúcar Mascabado, Royal Polvo para Hornear , Café, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lentejas Hervidas, Clara de Huevo, Jugo de Naranja. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|