Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 36,32g | Prot: 35,44g | Hh: 97,74g.
Aamiainen: Apfel, Milch 1,5%, Senseo Guten Morgen Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lindenhof Gouda, Aerzener Haferbrot mit Ölsaaten. Lounas: Knorr Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: McDonald's Pommes Frites (Mittel). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fitnessmaus483
|