|
|
957 kcal
|
Rasva: 30,46g | Prot: 50,60g | Hh: 117,30g.
Lounas: Don Vittorio Salsa Verde, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Cocido, Bistec de Res. Päivällinen: Herbalife Colágeno , Laive Sbelt Jogurt Ciruela con Linaza . Välipalat/Muut: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Almendras. lisää...
|
|
1526 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreaJ184
|