|
90 Days WO Challenge [Day 72/90] Morning Run 🏃♂️ TB167 BB75.90 BMI27.2 [Overweight] - Garmin Forerunner 245 Music -
|
2344 kcal
|
Rasva: 63,18g | Prot: 70,07g | Hh: 381,07g.
Lounas: Sambal Ebi Vegetarian, Nasi Putih. Päivällinen: Bumbu Kacang, Su Brand Mie Telur Egg Noodle, Telur Rebus, Nasi Putih, Sambal Ebi Vegetarian. Välipalat/Muut: Buah Pir, Semangka. lisää...
|
|
2542 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 1 tunti ja 11 minuuttia, Lepo - 18 tuntia ja 56 minuuttia, Nukkuminen - 3 tuntia ja 53 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - takikomi gohan
|