Омлет выглядит как неаппетитная мешанина 😀 все из-за посыпанной сверху конопляной клетчатки. В завтраки мои всегда входит 30-50 грамм риккоты - я ее очень люблю 😌 здесь 312 калорий и 20 грамм белка, после иду на силовую
|
312 kcal
|
Rasva: 21,69g | Prot: 18,40g | Hh: 12,18g.
Aamiainen: Омлет с помидорами, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Тыквенные Семечки. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksyusha xo
|