Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4735 kcal
|
Rasva: 221,15g | Prot: 251,56g | Hh: 440,04g.
Aamiainen: Kellogg's Tresor Choco Nougat, Ja! Milch 3,5%. Lounas: Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Pfanner Ice Tea Pfirsich , Gut & Günstig Mozarella Sticks. Päivällinen: Oreo Keks, ESN Designer Whey Banane, Ja! Milch 3,5%, Limonade, Orangensaft, Beerenshake 2.0., Oreo Keks. lisää...
|
Painonnousu 25,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|