Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2022
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 47,74g | Prot: 54,12g | Hh: 199,31g.
Aamiainen: Möhren, Weintrauben, Sheko Vanille. Lounas: Ja! Gulaschsuppe, Spätzle. Päivällinen: Gut & Günstig Cracker Gesalzen, Petrella Paprika. Välipalat/Muut: Zespri Kiwi Gold, Eiscreme-Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|