Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
443 kcal
|
Rasva: 24,14g | Prot: 37,27g | Hh: 16,30g.
Aamiainen: Mestemacher Eiweissbrot Mandel, Philadelphia Kräuter Balance, Aldi Kochschinken, Tomaten, Rührei. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|