Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
135,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 60,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2068 kcal
|
Rasva: 101,50g | Prot: 125,54g | Hh: 164,49g.
Lounas: Olivolja, Eldorado Kycklinglårfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Päivällinen: Kania Remouladsås, Björnekulla Skivade Rödbetor, Kronfågel Kycklinglårfilé, Vitt Bröd. Välipalat/Muut: Body Science Whey 100 Saffron Bun, Gyllenhammars Fiber Havregryn. lisää...
|
Painonpudotus 5,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|