Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2022
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
480 kcal
|
Rasva: 36,80g | Prot: 27,78g | Hh: 7,70g.
Aamiainen: Киприно Сыр Лайт 15%, Чай, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|