Päiväkirja - Nhurysandrina, 08 elo 22


Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2022:
817 kcal Rasva: 16,55g | Prot: 38,83g | Hh: 132,00g.   Aamiainen: Beng-Beng Beng-Beng, Teh Tawar, Jagung Rebus, Kentang Rebus. Lounas: Bawang Putih Dimasak , Bango Kecap Manis, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Päivällinen: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Nasi Putih, Hati Ayam, Tahu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tumis Buncis. Välipalat/Muut: Ikan Tongkol Goreng. lisää...
1714 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nhurysandrina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.