Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 15,68g | Prot: 59,69g | Hh: 124,98g.
Aamiainen: Варенька Варенье Черносмородиновое, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lounas: ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Котлеты из Индейки, Сэн Сой Лапша Пшеничная. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|