Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 36,21g | Prot: 28,55g | Hh: 23,97g.
Aamiainen: Сгущенка, Пп Рафаэлло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Сырный, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - limefoxes
|