Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 33,61g | Prot: 23,87g | Hh: 53,63g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Грудинка, Петровский Хлеб. Välipalat/Muut: Компот. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterinka1_
|