Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
697 kcal
|
Rasva: 22,63g | Prot: 78,47g | Hh: 50,54g.
Lounas: Lider Lomo Liso, Dibufala Mozzarella, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Päivällinen: Manzanas Rojas Deliciosas. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carlostipa
|