Päiväkirja - his.kate, 08 elo 22

3 безрезультатные недели 😢 очень грустно. Ручки я конечно не опускаю, потому что лучше уж когда вес стоит, чем когда растёт 😅 но надеюсь он все же двинет в нужную мне сторону

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2022:
1041 kcal Rasva: 37,33g | Prot: 68,22g | Hh: 106,29g.   Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Сметана 10%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lounas: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Dr. Korner Хлебцы, Говядина Тушеная, Запеченный Картофель, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Päivällinen: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Перекресток Инжир Свежий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - his.kate


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.