|
makannya banyak banget tapi ini enak sekaleee😭
|
1242 kcal
|
Rasva: 45,49g | Prot: 80,97g | Hh: 136,89g.
Aamiainen: Lemon, Nasi Goreng. Lounas: Garam Laut, Sania Minyak Goreng, Tahu, Ikan Kembung, Sambal Terasi, Sayur Asem, Nasi Putih. Päivällinen: Sania Minyak Goreng, Garam Laut, Tahu, Sambal Terasi, Nasi Putih, Ikan Kembung, Sayur Asem. Välipalat/Muut: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Equal Low Calorie Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Chia Seed, Diamond Low Fat Milk, Es Kopi Susu, Dimsum, Kimbo Probites German Bratwurst. lisää...
|
|
1887 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 19 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - garnishdietjournal
|