|
Down 1.8 lbs. didn’t make 2lb loss but close. Will weigh in now on Fridays. Next goal 171.6
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
265 kcal
|
Rasva: 0,73g | Prot: 2,78g | Hh: 61,39g.
Aamiainen: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas , Cantaloupe Melons . lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|