Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
67,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 56,05g | Prot: 79,54g | Hh: 133,80g.
Päivällinen: Ginger, David's Tea Vert et Fruité (Rooibos), NOW Beef Gelatin Powder, Kale, Chinese Cabbage, Onions, Garlic, Catelli Healthy Harvest Whole Wheat Spaghetti, Prego Tomato, Onion & Garlic Pasta Sauce, Ground Beef, Oregano, No Name Mixed Berries, Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Prana Black Chia Seeds, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Orange, NOW Beef Gelatin Powder. Välipalat/Muut: Kraft Old Cheddar Cheese, President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|